あれは....確か2、3日前…
先週の土曜日の清々しい朝…
になるはずだった…
鼻歌を歌いながらシャワーを浴びて…
ちょっと手を伸ばしてシャンプーを取った…
ん？
んん？
腕がおかしい(-｡-;
いやそんな事はないと自分に言い聞かせて
1日をやり過ごした…
夜中、激痛に起こされた時には、まったく腕が上がらない！(◎_◎;)
何？ なに？
夜中だし、朝になっても日曜日だし…病院なんてやってないし…
どうしたら治るのかな？
そうだ！
こういう時はGoogle先輩に聞くしかないぞ(´･_･`)
でも何て入れるんだろうか…
散々、パソコンの前で悩んだ末に
「ぎっくり腰みたいな感じの肩痛」って入れてみた…
もうGoogle先輩ったらすごい！
「ぎっくり肩」だって（笑）
でも、実はこの「ぎっくり肩」ってぎっくり腰より頻繁になるそうです(^_^;)
…まあ要するに運動不足だったりが主な原因らしいんですけど…
何よりも日々のストレッチが大事みたいです(^^)
あっやっと本題入りました（笑）
ゴルフもプレーする前には必ずストレッチしましょうp(^_^)q
スポーツをしない人も身体を柔軟にしておく事で
健康が維持出来るらしいですよ(^_−)−☆
本当はこの話、内緒にしておくつもりだったんだけど…な(^_^;)
このブログ…『かなこ』に捧げる（笑）
